プレイヤーサポート ジュニアテニスの試合前日・当日の食事｜夕食・朝食・補食のタイミングまで
ジュニアテニスの試合前日と当日の食事を、コーチの視点で整理します。前日の夕食、当日の朝食、そしてジュニアの大会で長くなりがちな待ち時間の補食まで。基本は「食べ慣れたものを、消化の時間を逆算して食べること」です。
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試合・大会情報 ロービングアンパイアとは？テニスのセルフジャッジで呼んでいい場面と呼び方
ロービングアンパイアとは何か、セルフジャッジの試合でどんな時に呼んでいいのか、どうやって呼ぶのかを解説します。判定で意見が合わない時やスコアでもめた時の正しい頼り方と、保護者が知っておきたい注意点です。
メンタルとマインドセット ジュニアテニスの挨拶とマナー｜コートで大切にしたい10のこと
ジュニアテニスの挨拶とマナーを、コーチの視点で具体的に解説します。挨拶、コートを横切らない理由、ボールが隣に入った時の対応、握手と判定、片付けと時間まで、子どもに伝えたい10の約束です。
トレーニング ジュニアテニスのコーディネーショントレーニング入門｜小学生のうちに育てたい7つの力
ジュニアテニスのコーディネーショントレーニングを、子ども向け入門として解説します。リズム、バランス、反応など7つの力と、家やコートでできる遊び感覚の練習、テニスへのつながりまで、コーチの視点で紹介します。
プレイヤーサポート ジュニアテニスで水を飲まないとどうなる？体に起きる6つのこと
テニスで水を飲まないとどうなるのか。神経伝達、血流、判断力など、体の中で起きる6つの変化と、喉が渇く前に少しずつ飲む実践のコツを、ジュニア選手と保護者向けにコーチが分かりやすく解説します。
試合・大会情報 ジュニアテニスの練習試合で意識すること
ジュニアテニスの練習試合で意識することを、試合前に決める3つ、ポイント間の25秒リセット、ゲーム間の90秒の使い方まで、コーチの視点で具体的に解説します。
プレイヤーサポート セルフジャッジは世界の常識？テニスで育つフェアプレーと日本との違いを解説！
テニスで当たり前とされるセルフジャッジ。実は国によってその運用や文化は大きく異なります。アメリカ・ヨーロッパ・オーストラリアと日本の違いを比較し、保護者・コーチができる関わり方を解説。
プレイヤーサポート テニスのセルフジャッジとは？今さら聞けない仕組みと保護者の対応法
セルフジャッジって実は世界共通？ジュニアテニスで起こりやすい判定トラブルと、親としてできる正しい対応法を解説します。
雑記 テニスのセルフジャッジって大丈夫？保護者が知っておきたい“もめたとき”の対処法
セルフジャッジのトラブル、どうすればいい？ジュニアテニスの保護者向けに、トラブル時の対応方法や周囲の大人の役割をやさしく解説します。
メンタルとマインドセット 勝負の20秒：集中＆戦術眼を呼び覚ますBetween‑Pointsルーティンwith小浦先生
20秒のBetween‑Pointsルーティンに“小浦先生の観察術”をプラス！元フェドカップ監督・伊達公子選手の師匠で82歳現役のレジェンドが教える、集中力と戦術眼を同時に鍛える方法を紹介。